患有選擇障礙癥的患者，在去超市，去商場購物的時候，往往會被琳瑯滿目的商品而挑花眼睛，一直在猶豫，也不知道該選擇哪種商品，不管是在挑選商品上，還是在人生規劃上，選擇障礙癥患者都無法做出選擇，那么造成選擇障礙癥的心理原因是什么呢?

　　產生選擇恐懼的最普遍原因，是由于害怕承擔責任。責任有大有小，在遇到一些可能影響到自己人生或具有深遠意義的選擇時，陷入焦慮和緊張，害怕承擔選擇導致的后果，所以一直在觀望。

　　有的患者屬于心智不健全。這類人從小就不需要自己進行選擇，一切都由大人幫忙決定，所以當自己獨立生活后，完全失去了自主的能力，在遇到重大的抉擇時，往往不敢下定決心。他們不知道自己的人生規劃，沉迷于虛擬世界中，渴望能從虛擬世界中得到滿足。

　　而有的人之所以選擇恐懼，是因為凡事都追求極致的完美，對事物的選擇幾近苛刻，他們強迫自己做出選擇的對象必須是最完美的選擇。這種人其實也可以分為強迫癥患者，他們強迫自己對所選擇的事物賦予太多的意義，使得自己無法輕易做出抉擇。

　　建議大家如果有了選擇障礙癥，就應該要引起自己的重視，我們在選擇之前，最好是能夠多了解自己所要購買產品的基本信息，也可以去醫院做一個相應的矯正訓練，長期堅持的話，我們才能夠擺脫選擇恐懼癥，從而把握自己的人生和生活。

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